ariketak Ariketa- Lepoa Mobilizazioa Biraketak errotazioak- Mutualia On 02

➡Ariketa hau nola egin:

Burua eskuinetik ezkerrera biratu, txandaka, kokotsarekin sorbalda ukituz, hau da, eskuinera, neutroa, ezkerrera, neutroa, eskuinera...

➡Ariketa hau nola egin:

❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

• Ez eutsi arnasari
• Ez egin beste persona batzuek egiten dutena
• Zure gorputzari entzun
• Ez zaitez inoiz mina sentitzeraino iritsi, zure medikuari kontsultatu
• Mina sentirtzen baduzu, utzi ariketa egiteari eta zure medikuari kontsultatu ❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️
➡ Zer da Mutualia On?

Mobilizatzeko ariketa bai zure lanpostuan bai beste toki batzuetan egin ahal izango dituzu eta osasuna hobetzen eta giharretako eta/ edo artikulazioetako minak jaisten lagunduko dizute.
Ariketa gehiago ikusteko: https://labur.eus/rfEme


Informazio gehiago jasotzeko, jar zaitez gurekin harremanetan prevencion@mutualia.es

📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖

Gure kanalak:
+ Web: https://www.mutualia.es/
+ Twitter: https://twitter.com/mutualiamutua
+ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/mutu...

ariketak Ariketa- Lepoa Mobilizazioa Biraketak errotazioak- Mutualia On 02
1 Likes	1 Dislikes
25 views views	followers
How-to & Style	Upload TimePublished on 28 Nov 2018

Related keywords